Está demostrado que a presión arterial alta é o resultado da esclerose das arterias e a causa de enfermidades cardíacas graves. As persoas con aumento dos indicadores son diagnosticados de hipertensión arterial. Debido ao estreitamento dos vasos que perderon a elasticidade, hai un aumento da presión noutros. Isto diminúe a circulación sanguínea e aumenta a carga no corazón.
Norma e patoloxía da presión arterial
A presión arterial óptima é o valor do tonómetro de 120/80 mm. Rt. Art. A presión considérase aumentada cando os indicadores arteriais superan de xeito estable a norma cómoda para os humanos nun 10%.
A flutuación temporal da presión arterial, as diferenzas durante o día é unha aparición común.
| Etapa de hipertensión | Indicador Sistólico (Xardín), MM. Rt. Art. | Indicador diastólico (papá), mm. Rt. Art. |
|---|---|---|
| Presión arterial óptima | 120 | 80 |
| Norma | De 120 a 130 | De 80 a 85 |
| Prevención | De 130 a 140 | De 85 a 90 |
| GB 1 Etapa (hipertensión suave) | De 140 a 160 | De 90 a 100 |
| GB 2 etapas (moderado) | De 160 a 180 | De 100 a 110 |
| GB 3 etapas | Máis de 180 | Máis de 110 |
| ISAG (hipertensión arterial sistólica illada | Máis de 140 | Menos de 90 |
Por que unha persoa é perigosa nunha persoa?
Os síntomas iniciais do aumento da presión: debilidade, mareos lixeiros, mal sono, moscas antes de que os ollos sexan tomados por unha persoa por signos de fatiga, o que determina a progresión da hipertensión sen ningunha atención médica.
Se deixas a situación sen atención, non se poden evitar as graves consecuencias da alta presión, unha persoa pode esperar:
- infarto;
- ictus;
- insuficiencia cardíaca aguda;
- Tromboembolismo pulmonar;
- Estratificación ou fenda de aorta.
Nas fases finais destas enfermidades, é posible un resultado fatal. Unha forma especialmente grave da enfermidade é a hipertensión maligna. Diagnostícase nun dos douscentos pacientes, máis a miúdo - homes. A enfermidade non se detén en ningún medicamento, as drogas incluso empeoran o estado do paciente. Unha persoa "queima" durante seis meses por complicacións.
Factores de risco de hipertensión
A presión arterial alta está intimamente relacionada con factores de risco que poden ser individuais ou externos (adquiridos).
| Factores de risco individuais | Factores de provisión externa |
|---|---|
| Predisposición xenética: se os dous pais sofren hipertensión, a enfermidade desenvólvese en nenos en máis do 50% dos casos (o risco de hipertensión en nenos, cuxos pais tiñan presión arterial normal - non máis dun 20%) | Alimentario: unha dieta dun perfil aterogénico cun gran número de ácidos graxos saturados (salchichas, carnes afumadas, bolos, chocolate, lanches), uso diario dunha gran cantidade de sal (máis de 5 g) |
| Idade: o aumento da presión desenvólvese nun 15% - de 50 a 60 anos, nun 30% - de 60 a 70, 40% máis de 70 anos | Fumar-se demostra que é a partir da nicotina que a presión arterial aumenta: un ictus e un ataque cardíaco nos fumadores ocorre 2-3 veces máis a miúdo que o dos non fumadores |
| Paul: A prevalencia da hipertensión arterial menor de 40 anos nos homes é moito maior que nas mulleres, despois estas diferenzas son suavizadas | O consumo excesivo de café todos os días é prexudicial para o ton dos vasos sanguíneos, provocando o seu espasmo e aumentando automaticamente a presión |
| Obesidade: a dependencia entre a masa corporal e o nivel de presión arterial é unha liña recta. Ademais 10 kg aumenta o indicador sistólico por 2-3 unidades e diastólico por 1-3. Nas persoas gordas, a hipertensión prodúcese 2-6 veces máis a miúdo (no 78% dos homes e o 64% das mulleres, a hipertensión arterial débese ao exceso de peso corporal), a perda de peso leva a unha diminución da presión |
As causas flexivas do aumento da presión son o estrés, o exceso de traballo, as emocións negativas repetidas, as sobrecargas psico -emocionais, o exceso de traballo mental |
| Características persoais: sistema nervioso facilmente excitable, ambiciosa, sospeita, insatisfacción alcanzado, un desexo indomable de competencia son as razóns polas que aumenta a presión das persoas demasiado emotivas | Un estilo de vida sedentario: en persoas hipodinámicas, o risco de hipertensión arterial é un 25% superior ao activo físicamente ou adestrado (a actividade física durante a actividade laboral aumenta a presión arterial e redúcese durante o descanso) |
| Carreira: os afroamericanos, principalmente femininos, caen no grupo de risco | O alcoholismo: destrúe o fígado, viola os procesos metabólicos, afecta negativamente o ton dos vasos sanguíneos (toxinas) |
As persoas propensas á hipertensión necesitan recordarche a partir do que a presión segue aumentando, trátase: día de traballo irregular, quendas nocturnas, prexuízo profesional, cambio climático frecuente, fusos horarios.
As principais razóns para aumentar a presión arterial
Xunto cos momentos provocadores ou o fondo no que se produce a hipertensión, a alta presión provocan causas específicas que poden ser fisiolóxicas ou patolóxicas.
| Fisiolóxico | Patolóxico |
|---|---|
| Embarazo | Lesións en nube-cerebro |
| Tomar drogas: AINE, diuréticos, substancias estupefacientes, anticonceptivos hormonais | Interrupción da función dos riles, corazón, cerebro, fígado |
| Flutuacións de fondo hormonal: pubertade, menopausa, menstruación | Enfermidades somáticas, focos de infección crónica |
| Características anatómicas da estrutura do corpo humano | VSD |
| Insomnio de calquera xénese | Dislipidemia e aumentando o contido do nivel de ácido úrico |
| Ter ascensores | Diabetes |
| Sensibilidade de Mete | Tumores |
| Durante moito tempo non tratado de enxaqueca | Trombose ou embolia vascular |
| Sauna ou baño quente | Osteocondrose |
Síntomas e signos de hipertensión arterial
Co aumento da presión, unha persoa comeza a sentir molestias, cuxos primeiros signos se converten en:
- dores de cabeza, un sentimento de espremer os templos cun aro;
- a sensación de que a cabeza é "ranca";
- mareos;
- ruído nas orellas, parpadeando de moscas diante dos ollos;
- sensacións desagradables detrás do esterno;
- debilidade;
- Trastornos do sono.
Estes síntomas iniciais de hipertensión. Unha persoa aumenta a presión arterial por exceso de traballo, fatiga. Sen tratamento, a condición pasa gradualmente a fronteira ou hipertensión lábil, que se caracteriza por flutuacións na presión, como un péndulo. Ocorre en diferentes idades e pode ser:
- Xuventude;
- neurótico;
- menopausa;
- alcohol;
- deportes;
- Profesional.
Considéranse que as súas principais características son:
- aumento episódico da presión arterial de 140/90 a 160/95 (nos Estados Unidos e na Unión Europea - de 130/85 a 140/90) e nunca máis alá destas fronteiras;
- Normalización independente da presión sen intervención adicional;
- Falta de cambios nos órganos diana: corazón, riles, cerebro, vasos sanguentos;
- Hipertensión sintomática (secundaria) excluída fiable.
A presión arterial constantemente alta deixada sen atención converterase na principal causa de hipertensión. Caracterízase polos seguintes síntomas:
- violación da agudeza visual;
- interrupcións no traballo do corazón con dor aguda detrás do esternón;
- os puntos das meixelas, a sensación da calor en todo o corpo;
- extremidades frías con perda parcial de sensibilidade, adormecemento;
- Narbating;
- fatiga, nerviosismo sen causas;
- taquicardia;
- pulsación nos templos;
- sudoración ou conversión interna;
- pastelería;
- ansiedade;
- un sentimento de baleiro completo, impotencia;
- Premuroks, desmaio;
- calambres musculares;
- Tremor dos brazos e das pernas.
O aumento da presión nas mulleres embarazadas ten as súas propias manifestacións especiais, isto é:
- forte deterioración no benestar;
- dor na parte traseira da cabeza;
- Veo diante dos ollos;
- ruído nas orellas;
- vómito;
- alta temperatura;
- cara vermella;
- hemorraxia nasal;
- Pesadez nas pernas.
Calquera destes signos ou síntomas suxiren tonometría e buscando oportunamente un médico.
Que facer se aumentou a presión?
A alta presión que queda sen atención pode causar complicacións mortais e non mortais: enfermidades cardiovasculares, insuficiencia cerebrovascular, enfermidades renales crónicas.
Considere o que hai que facer na casa se o inferno aumentou:
- para axudar a unha persoa a atopar un descanso conveniente para a relaxación (preferiblemente a metade -sitt, en almofadas altas);
- Asegúrese de completa paz (sen son, sen luz irritante, sen movementos);
- Fiestras abertas - fluxo de osíxeno;
- Prepare un baño de pés quente e, ao estabilizar o número de presión arterial, baixa as pernas durante 10 minutos, que proporcionará saída de sangue da cabeza, mellorará o ben;
- Cun aumento da presión, pode poñer unha mostaza na parte traseira da cabeza ou do caviar durante 5-15 minutos, facer unha comprimir desde o vinagre de sidra de mazá ata os pés;
- Relájate nunha cadeira ou nunha cadeira, endereita as costas, inhala profundamente co nariz, exhala coa boca (5 veces);
- Podes derrubar unha alta presión nas costas: na exhalación é necesario deter a respiración durante 2 segundos, que en 5 minutos normaliza o fondo emocional, reduce a presión arterial a 30 unidades, vexa o vídeo a continuación;
- É posible masaxe do punto de acupuntura baixo o lóbulo lóbulo ou medio centímetro cara ao nariz, así como os puntos entre as cellas, no nariz.
Sen un médico, esperando só por si mesmo, tomar drogas é inaceptable.
Medicinas
Son prescritos por un médico por hipertensión crónica, cando a presión de 160/90 e superior, estrictamente individual, correlacionando coa causa da hipertensión e a natureza do seu curso.
| Grupos de drogas | O mecanismo de acción |
|---|---|
| Bloqueadores de as | Inhibir as enzimas vasoconstritivas |
| Diuréticos | Eliminar o exceso de fluídos, equilibrando o volume total de sangue circulante |
| Antagonistas de calcio | Equilibrar os ións de calcio non asociados a proteínas necesarias para o funcionamento normal do miocardio |
| Bloqueadores beta | Reducir a frecuencia cardíaca, a presión arterial (non se pode usar para a diabetes e o asma) |
| Bloqueadores alfa | Reducir a presión anticipada |
| Vasodilatadores | Ampliar os buques, eliminando o espasmo |
| Antagonistas angiotensina-2 | Bloquea a angiotensina dos riles, estreitando os vasos |
Posibles complicacións
Cando se aumenta a presión, isto implica trastornos perigosos do corpo:
- Arritmias de diferente xénese;
- taquicardia;
- hipoxia, isquemia de tecidos e órganos;
- estenosis de arterias, capilares;
- violación da síntese de aldosterona co desenvolvemento de edema, un aumento do volume total de sangue circulante;
- redución da función renal;
- desenvolvemento da aterosclerose;
Os Merbs no sistema de metabolismo levan en última instancia a condicións agudas incompatibles coa vida (ataque cardíaco, vertedura, insuficiencia cardíaca aguda).
Prevención
O médico axudará a elaborar un programa individual para a prevención de alta presión, os principais eventos son os seguintes:
- O control de peso (cada un + 1 kg aumenta a presión arterial por un par de unidades);
- dieta equilibrada;
- rexeitamento de malos hábitos;
- actividade física;
- correcta alternancia de descanso e traballo;
- bo sono;
- Estado de ánimo positivo todos os días.
Os anciáns recomendaron o tratamento con resort de sanatorio.